Dicas em Saúde

Pesquisar

Rótulos de alimentos: orientações ao consumidor

Os rótulos são elementos essenciais de comunicação entre produtos e consumidores. Daí a importância das informações serem claras e poderem ser utilizadas para orientar a escolha adequada de alimentos. No Brasil, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), é o órgão responsável pela regulação da rotulagem de alimentos que estabelece as informações que um rótulo […]

15 de setembro de 2015 - 15:21

Rotaviroses

O que é? É uma doença diarréica aguda causada por um vírus do gênero Rotavírus. É uma das mais importantes causas de diarréia grave em crianças menores de 5 anos no mundo, particularmente nos países em desenvolvimento. Quais os sinais e sintomas? A forma clássica da doença, principalmente na faixa de seis meses a dois […]

15 de setembro de 2015 - 15:00

Raiva

A raiva é uma zoonose (doença que passa dos animais ao homem e vice-versa) transmitida por um vírus mortal tanto para o homem como para o animal. Envolve o sistema nervoso central, levando ao óbito após curta evolução. Transmissão: A transmissão da raiva ocorre quando os vírus da raiva existentes na saliva do animal infectado […]

15 de setembro de 2015 - 14:17

Queimaduras

Queimadura é toda lesão provocada pelo contato direto com alguma fonte de calor ou frio, produtos químicos, corrente elétrica, radiação, ou mesmo alguns animais e plantas (como larvas, água-viva, urtiga), entre outros. Se a queimadura atingir 10% do corpo de uma criança ela corre sério risco. Já em adultos, o risco existe se a área […]

15 de setembro de 2015 - 13:56

Quedas de idosos

A queda é um evento bastante comum e devastador em idosos. Embora não seja uma conseqüência inevitável do envelhecimento, pode sinalizar o início de fragilidade ou indicar doença aguda. Os fatores de risco que mais se associam às quedas são: idade avançada (80 anos e mais); sexo feminino; história prévia de quedas; imobilidade; baixa aptidão […]

14 de setembro de 2015 - 19:29

Qualidade de vida em cinco passos

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, qualidade de vida é “a percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”. Envolve o bem estar espiritual, físico, mental, psicológico e emocional, além de […]

14 de setembro de 2015 - 18:32

Osteoporose

Osteoporose é uma doença que se caracteriza pela perda progressiva de massa óssea, tornando os ossos enfraquecidos e predispostos a fraturas. Algumas dicas podem ajudar na prevenção ou no controle da osteoporose: – a ingestão de cálcio é fundamental para o fortalecimento dos ossos. Adote uma dieta rica em alimentos com cálcio (leite e derivados, […]

14 de setembro de 2015 - 18:10

Violência contra crianças e adolescentes – parte 2

Orientações aos pais/responsáveis: – discuta com seus filhos as regras e limites que considera importantes na educação deles. Assim terão a noção da importância de seguir regras e respeitar limites; – converse sobre a vida sexual de seus filhos; dê a eles informações sobre prevenção de doenças sexualmente transmissíveis; – preste atenção ao comportamento de […]

14 de setembro de 2015 - 17:43

Violência contra crianças e adolescentes – parte 1

Violência é tudo o que fazemos ou o que deixamos de fazer que provoque dano físico, sexual e/ou psicológico à criança ou ao adolescente. Exemplos: – violência física: beliscões, cintadas, chineladas, puxões de orelhas, uso da força física ao tocar na criança ou no adolescente; – violência sexual: manipulação da genitália, exploração sexual, ato sexual […]

14 de setembro de 2015 - 17:31

Pombos: riscos para a saúde humana

Os pombos são aves que vivem com facilidade nas cidades, fazendo seus ninhos em telhados, forros, caixas de ar condicionado, torres de igrejas e marquises. Podem causar prejuízos por danificar as estruturas dos prédios. Por serem simpáticos e símbolos da paz, algumas pessoas gostam de alimentá-los com restos de comida, pão, pipocas, que são alimentos […]

14 de setembro de 2015 - 17:18

Picadas de insetos e animais peçonhentos – parte 2

Picadas por abelha: Quadro clínico: as reações desencadeadas pela picada de abelhas são variáveis de acordo com o local e com o número de ferroadas, as características e o passado alérgico do indivíduo atingido. As manifestações clínicas podem ser: alérgicas (mesmo com uma só picada) e tóxicas (múltiplas picadas). Manifestações: 1. Locais: habitualmente, após uma […]

14 de setembro de 2015 - 16:03

Picadas de insetos e animais peçonhentos – parte 1

Animais peçonhentos são aqueles que possuem glândulas de veneno e que o injetam com facilidade por meio de dentes ocos, ferrões ou aguilhões. Ex.: serpentes, aranhas, escorpiões, lacraias, abelhas, vespas, marimbondos e arraias. Já os animais venenosos são aqueles que produzem veneno, mas não possuem um aparelho inoculador (dentes, ferrões), provocando envenenamento passivo por contato […]

14 de setembro de 2015 - 15:38

Transplante de órgãos e tecidos

O que é? O transplante é um procedimento cirúrgico que consiste na reposição de um órgão (coração, pulmão, rim, pâncreas, fígado) ou tecido (medula óssea, ossos, córneas) de uma pessoa doente (receptor), por outro órgão ou tecido normal de um doador vivo ou morto. Como é a Lei de Transplantes? A legislação em vigor determina […]

14 de setembro de 2015 - 15:14

Saúde dos pés – sapatos

A confecção de sapatos levando em consideração apenas o padrão estético tem gerado uma verdadeira tortura para os pés. Aprisionando-os e mantendo-os apertados, colaboram para o surgimento de anormalidades como: joanetes, dedos em garra e calosidades. O sapato deve ter palmilha e sola macias, forma larga e arredondada para não comprimir a parte anterior do […]

14 de setembro de 2015 - 14:51

Uso de medicamentos – orientações

Medicamentos são substâncias que objetivam curar doenças ou aliviar sintomas. São usados para trazer bem estar, porém, se os devidos cuidados não forem tomados, podem causar problemas. – verifique sempre o prazo de validade dos medicamentos antes de usá-los; – não use medicamentos com embalagens estragadas, sem rótulo ou bula; – não utilize a mesma […]

14 de setembro de 2015 - 14:25

Obesidade

A obesidade é o acúmulo de gordura no corpo causado quase sempre por um consumo de energia na alimentação, superior àquela usada pelo organismo para sua manutenção e realização das atividades do dia-a-dia. Ou seja: a ingestão alimentar é maior que o gasto energético correspondente. Pessoas obesas têm maior probabilidade de desenvolver doenças como pressão […]

14 de setembro de 2015 - 13:46

Alimentação da pessoa idosa

A denominação pessoa idosa é usada, no Brasil e em outros países em desenvolvimento, para se referir às pessoas que têm 60 anos ou mais. Estabelecer rotinas saudáveis de vida traz benefícios para a saúde, mesmo nas idades mais avançadas; entre os cuidados diários com a saúde que contribuem para um ritmo favorável de envelhecimento […]

14 de setembro de 2015 - 13:37

Morte encefálica

O diagnóstico de morte encefálica é definido como “morte baseada na ausência de todas as funções neurológicas”. O que significa “morte encefálica”? Morte encefálica é a definição legal de morte. É a completa e irreversível parada de todas as funções do cérebro. Isto significa que, como resultado de severa agressão ou ferimento grave no cérebro, […]

11 de setembro de 2015 - 20:59

Micoses

São infecções provocadas pelo crescimento excessivo de fungos e que podem afetar a pele, o couro cabeludo, as unhas e áreas mais úmidas do corpo. Os fungos estão presentes em todas as pessoas, mas o desenvolvimento das micoses está ligado a fatores como, sistema imunológico enfraquecido, consumo excessivo de açúcar ou alergias. Tipos: – Candidíase: […]

11 de setembro de 2015 - 20:02

Meningite

  A meningite é uma inflamação das meninges, que são as três membranas que envolvem o cérebro e protegem o encéfalo, a medula espinhal e outras partes do sistema nervoso central. É causada, principalmente, por bactérias ou vírus; mais raramente, pode ser provocada por fungos ou pelo bacilo de Koch, causador da tuberculose. Em princípio, […]

11 de setembro de 2015 - 19:30